Có thể một số bạn không đồng tình vì nam giới mà sợ chai tay, không có cảm giác tốt khi tập hoặc độ chai tay mới khẳng định mức độ tập luyện của mình v.v... Nhưng với chúng mình thì không hẳng vậy. Bạn nên nhớ đẹp là 1 trong 2 mục tiêu cốt lõi thể hình mang lại cho chúng ta, mà với 1 bàn tay chai sạm thì chưa thể gọi là đẹp, chưa kể đến bao tay sẽ giảm thiểu áp lực lên khớp tay của bạn nữa. Và đặc biệt là các bạn nữ. Chai tay là điều thật tệ hại đấy.
Bao tay là 1 dụng cụ hỗ trợ cho người tập thể hình. Vậy chắc là nó có lợi chứ không thì nó sẽ không xuất hiện trên cõi đời này rồi phải không các bạn.
Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc sử dụng một đôi bao tay khi đến phòng tập gym và bắt đầu tập luyện các bài tập của mình cùng với các máy móc thiết bị thể hình, những quả tạ to tướng nặng nhọc...?
Trước tiên ta có thể thấy những lợi ích trước mắt mà đôi bao tay mang lại cho chúng ta, bất kể là đôi bao tay gia công ở Việt Nam với giá trị mấy mươi ngàn đồng hay đôi bao tay ngoại nhập chất lượng thì chúng vẫn phải đáp ứng được những yêu cầu cơ bản sau
1. Bảo vệ lòng bàn tay:
 |
| Tập thể hình không ai muốn tay mình như thế này đâu nhỉ ? |
 |
| Nữ tính khi đeo bao tay ? |
2. Làm tăng độ ma sát khi luyện tập thể hình
 |
| Tập luyện thể hình với găng tay |
Những dụng cụ, thiết bị bạn nên mua:
3. Chọn bao tay như thế nào ?
 |
| Hãy chọn bao tay thích hợp cho mình khi tập thể hình |
Còn yếu tố an toàn là nên chọn loại bao tay nào mà chất liệu nó không gây kích ứng da, chất liệu êm khi sử dụng,
Kích thước vừa vặn, ôm gọn trọn bàn tay, có độ co giãn cao, thấm hút mồ hôi, và thông thoáng tạo cảm giác thoải mái cho đôi bàn tay của bạn khi tập luyện và theo Thể Hình Nam thì tiêu chí không kém quan trọng là bảo vệ cổ tay.
Xem thêm:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét