Chủ Nhật, 12 tháng 6, 2016

Video hướng dẫn tập cơ ngực dễ thực hiện

Thể Hình Nam gửi các bạn video hướng dẫn tập cơ ngực dễ thực hiện nhưng mang lại kết quả thật tốt cho bạn.

Video hướng dẫn tập cơ ngực dễ thực hiện

  1. Barbell Bench
  2. Dumbbell L
  3. Cable Flys
  4. BodyWeight Dips
  5. Dubbell Pullovers

Video hướng dẫn tập cơ ngực




Chúc các bạn thành công!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét